Когда пробегаешь марафон первым делом хочется ... вообщем писать соображение в блог это далеко не первое. Буду просто переписывать мысли из блокнота.
Пробежал 17 км. За 2 часа 10 минут. Температура около 25 градусов. Состояние отличное. После пробежки остались силы, чтобы кушать и делать домашние.
Кстати, решил делать запланированные дела, несмотря на усталость после продолжительного бега.
Во время бега выпил 0,7 литра воды. Такое количество усвоилось хорошо. Перебора не было.
Подписаться на:
Комментарии к сообщению (Atom)
Комментариев нет:
Отправить комментарий