Тебе что делать не фиг? Лучше бы ты занялся ...

Я вот тут подумал, что когда вы слышите что - то подобное, то скорее всего вы занимаетесь полезным делом. Я вот часто ходил на "непонятные тренинги" что - то изучал , читал , чем - то занимался таким, что унылая серая масса называла пустой тратой времени, или абсолютно бесполезным занятием.

Да, в том время они абсолютно не имели смысла. Это как с большой лестницей. Если рассматривать одну ступеньку, то она ни к чему не приведет. Первая - это почти земля. Вторая - это почти тоже самое , что и первая. Восьмая - это всего лишь чуть-чуть выше чем седьмая. Так зачем она тогда?

Я и сам не могу ответить. Могу сказать, что это НАДО. Могу наплесть с десяток убедительных фактов, могу просто убедительно выслушать и сказать "Больно слышать", выразительно кивая головой. Я не могу сказать какой именно результат мне даст то, что я делаю сейчас.

Но я могу с уверенностью сказать, что надо ДЕЛАТЬ. Делать то, что вас развивает. Вы не знаете зачем вам нужно знание японского языка ? А вот вы выучите, и через 10 лет сами скажите, зачем он вам был нужен.

Так же и у меня. У меня есть последовательная цепочка из моих "непонятных занятий", которые меня привели к тому, что сейчас есть. Я не на вершине успеха, но мне есть с чем сравнивать. И я только теперь могу сказать, для чего мне нужны были те или иные вещи, знания, увлечения.

Это не статья о том как нужно жить, и не о том что я такой круто, потому что делал все наперекор. Нет, это скорее просто поток мыслей. Причем важный для меня. Меня просто это недавно осенило.

Эти вопросы и советы говорят одно: "я не хочу, что бы ты развивался. Мне это не надо". Конечно, это все законы естественной конкуренции. Чем более развит один из 10, тем более серыми кажутся остальные 9. А кому нравиться чувствовать себя серым и унылым, да ещё и говном ?

Не хочу делать никаких выводов. По крайней мере сейчас. Тот кто идет - пройдет путь. Кто стоит - останется на месте.

Харьков.

На выходных съездил в Харьков.

Почти спонтанно. В пятницу купил билеты, в субботу вечером после работы выехал. Полтора дня гулял по Харькову.

Харьков мне напомнил советский союз.

1) Там на улицах намного меньше рекламы чем в других городах;
2) На площадях стояли большие бетонные глыбы, а из них по несколько десятков флагов;
3) На одной из центральных площадей я заметил олдовые водяные автоматы, которые не работают уже лет 19 минимум.
4) На площадях очень аккуратные клумбы, в основном красного цвета (посмотрите фотографии советских парков и поймете о чем я).

Что понравилось:

1) АБСОЛЮТНАЯ свобода. Иди куда хочешь, ешь что хочешь, делай что хочешь;
2) В кинотеатре посмотрел 2 фильма и оба очень понравились . «Неудержимые» и «Начало»;
3) Соревнование по «фристайлу с баскетбольным мечем»! Даже я был очень сильно удивлен, белые парни вытворяли такое, что я никогда даже от черных не видел.
4) На площади тусовались брейкеры. У них вместо магнитафона был безумец-барабанщик. Если бы у него был ум, он бы понял что такие ритмы выбивать на пластиковом ведре невозможно. НО, не знал этого. И выбивал.
5) Харьковский Национальный Университет. Это самый крутой ВУЗ в Украине, который я видел. Мне захотелось поступить туда  потому что он очень крутой. Очень сильные эмоции вызывает.

Зарядка.

Ну, что я могу вам сказать нового на эту тему? Разве вы не знаете, что делать зарядку не только нужно, но и полезно. Да, эта фраза рвет вам мозг, но мне все равно (не мой же).

Вернемся к тому, что мы с вами куски мяса, с добавлением костей и хрящей. Все это в купе составляет человеческий организм. Все это нужно, чтобы мы могли передвигаться, двигаться, совершать какие - то действия. А теперь спросите себя, достаточно ли вы двигаетесь? А теперь посчитайте, сколько времени вы проводите в движении? Ну, че? 2-3 часа по маршруту дом-работа-куда-нибудь -дом ?

Это если у вас машины нету … Давайте, я вам признаюсь честно. ВЫ НИХЕРА НЕ ДВИГАЕТЕСЬ. Ну, это в среднем. Плюс - минус.

Если так, то зачем вам совершенное тело? Себя вы обманите, я уверен в этом. А вот ваш организм сам себя не обманет. Что ему не надо, он и не использует. Более того, он ещё и обтекает жиром, да и просто хереет.

К чему это я ? А, к зарядке. Как? Что? Где? Когда? - это к гуглу. Или ко мне в частном порядке.

Просто позвольте себе представить, что разминая, каждое утро, суставы и растягивая мышцы, вы каждый день ликвидируете мышечные зажимы и улучшаете свой физический тонус. Просто представьте. А теперь представьте, что сознание и тело это часть одной системы. Т.е. у вас просто не получиться думать о плохом, когда вы идете по улице с осанкой, достойной лучших монархов Европы в период расцвета их сил.

Самый минимум того, что вы можете получить - это просто хорошее настроение целый день. У вас будет хорошее настроение, у вас будут силы и желания делать что - либо с большим удовольствием, у вас будет улыбка и гордая осанка. Ну, и по мелочам …

Как максимум вы будите меньше спать. Просто по тому, что расслабленному телу необходимо меньше времени для полного расслабления. А про ликвидацию зажимов в теле я уже говорил.

А теперь арифметика. Полчаса зарядки экономят мне 2 часа сна. Чистой прибыли 1,5 часов в день. Расклад в мою пользу. :)

А, теперь плохие новости. Зарядку надо делать. А как вы хотели? А, и ещё одно, самый минимальный эффект виден где - то через 14 дней. Ну, просто очень маленький. Мой совет, попробуй делать зарядку на протяжении 2 месяцев. Раз по 6 в неделю - это самый минимум, учитывающий форс мажоры.

И, не забудь через 2 месяца поделиться результатами …

Дождался :)

Препоратное.

Давайте рассмотрим кусок мяса.

Возьмем обычный кусок свинины или говядины (для статьи было бы лучше взять человеченки, но я сегодня слегка гуманный). Чем этот кусок отличается от живого человека ? То, что раньше этот кусок мяса принадлежал животному - не аргумент, люди тоже сволочима бывают.

Этот кусок мяса отличается от живого человека, что в нем с большей скоростью проходят процессы гниения и не проходит ни одного процесса, продлевающего его жизнь. Про работоспособное состояние я молчу.

Чем меньше вы заботитесь о себе, тем более печальный кусок мяса вы представляете. Как заботиться? До фига разных способов. Сейчас хочу рассказать только о питании, даже о дополнительном питании.

Я не буду повторять как мантру о том, что Макдак и Форнетти это не есть пища богов, о том сколько белков и углеводов нужно употреблять за день и сколько калорий получить из еды. Не буду этого делать по одной простой причине - не шарю. Именно сейчас хочу рассказать о ДОБАВКАХ К ПИТАНИЮ. А именно тех, что я сам применяю.

1. Витаминно-минеральный комплекс. Все очень просто. Вы, как кусок мяса потребляете разные химические элементы, которые организм самостоятельно не может производить. Просто потому, что ещё не научился. Витамины и минералы необходимы для УЛУЧШЕННОГО функционирования организма в целом. Если вы думаете, что вам не нужны витамины, просто попробуйте принимать их 2 месяца, а потом 2 месяца не принимать. Поделитесь результатами эксперимента. Заморачиваться по поводу того, чего и сколько нужно в день не буду. Скажу, что тут давно подумали за вас и придумали полностью сбалансированные комплексы.

Витамины можно разделить на 2 категории: хорошие и разноцветные кусочки всякой херни, которые рекламируют по телеку за большие бабки. Опыт подскажет вам различия между ними. Ну, или меня спросите.

2. Адаптогены. Это такие вещества, которые улучшают настроение, поднимают давление, повышают тонус, улучшают деятельность мозга, бодрят. В моем понимании это аналог кофе. Только оказывает мгновенное действие. Принимаются с утра, заряжают энергией.

3. Аскорбиновая кислота. Это витамин С. Просто выношу его в отдельную группу, потому что ем его дополнительно и постоянно. Есть один интересный момент, моя норма витамина С 0,6 грамма в сутки. А Максимально допустимая норма в десятки раз больше. Можно спокойно есть детские таблеточки и хуже вам от этого точно не станет. А, о пользе витамина С - погуглите. Приятно удивитесь.

4. Гематоген. Просто люблю сладкое. А сладкое, купленное в аптеке, не только приятно но и полезно. ;)

Принимая это, вы получаете хорошее настроение, куча энергии вы здоровы и красивы. Соглашусь с вами, что многим это и на фиг не надо.

Ещё меня приятно удивила цена вопроса. Ежедневный бюджет около 1,5 гривен для человека (расчет без гематогена, сам его не каждый день ем.). Мне кажется, что это самый минимальный набор, который нужно принимать ежедневно. Просто потому, что тогда организм получает все, что ему необходимо и начинает работать на оценку 3 балла. Т.е. просто не ниже среднего. Превращает вас из куска мяса в более - менее слаженный организм.

В добавок к витаминам можно ещё употреблять БАДы, присесть на какую - нить просветляющую диету или просто кушать фрукты и овощи. Я только за.

Хвастаюсь.

Вчера, чуть раньше 10 часов вечера закончилась "Лингвистика". Закончился сам тренинг, а не понятие лингвистики как таковое.

19 июня стартовало 43 человека. До конца дошли 17 бойцов (Итого 39)%.

Напишу один отжиг на сертификации, после картинки.



Было задание продавать очень повседневный предмет, за очень большую стоимость (накрутка в цене была более 1000 %). вместе с нами по майдану ходили сектанты, с вопросами типа: "Что вы знаете о боге?"

так вот. Подходит один боец и продает СЕКТАНТАМ по одной вещичке! Уже смешно.

Я этого не знал и спустя минут 5 продал им ещё по 1 предмету !!!

а теперь представьте рев зала, когда во время отчета по полевому заданию, третий боец сказал, что продал им ещё один раз! каждому по одному предмету.

Итого, парни, которые продают людям ВЕРУ В БОГА, купили 3 раза по 1 вещи с бешенной накруткой!

Овощем, бурым овощем
Я на пляже лежу, от жары торможу и на мир позитивно гляжу.

Странный русский язык.

Рассмотрим 2 пары комплиментов.

1) - ты такая не такая как все.
- ты не такая такая как все.

2) - ты не очень очень красивая.
- ты очень не очень красивая.

и в первом и во втором случая одинаковая херь (на первый взгляд), но только в первом случая от перестановки слов смысл не меняется, а во второй меняется очень сильно.

ПС : в Бердянске мысль созрела.

Ты воин добра и света или ... ?